"Roulons ensemble sur les chemins"

Farlots Bikes est un nouveau club VTT qui vient de se créer à Chazelles-sur-Lyon en partenariat avec la MJC. Il a été fondé à l'initiative de deux ados Jéremy PUPIER et Hugo CIBERT. Tous les deux ont la volonté de développer la pratique du VTT sur Chazelles-sur-Lyon et de la rendre accessible aux jeunes. Farlots BIKES a donc créé une section jeunes à partir de 8 ans sachant manier un vtt ( équilibre , changement des vitesses) 

Animateur : Sébastien AUDOUARD

Jours / Horaires :

• Samedi après-midi de 14H à 16H a partir de 8 ans 
• dimanche matin à 9H Section adultes 

Tarif : -Pour les -16ans: 12€ licence FFCT+ 4€ adhésion MJC Chazelles-sur-Lyon (+ 11€ pour un parent : obligatoire)

           -Pour les 16/17ans: 12€ licence FFCT+ 11€ adhésion MJC Chazelles-sur-Lyon  

           -Pour les 18/25 ans: 28,50€ licence FFCT + 11 € adhésion MJC Chazelles-sur-Lyon

           -Pour les + 25 ans: 45€ licence FFCT+ 11€ adhésion MJC Chazelles-sur-Lyon

Pour le groupe jeunes, Farlots Bikes limite les inscriptions à 20 adhérents maximum pour constituer 2 groupes de 10. Pas de limites d'inscriptions pour la section adulte.

Farlots BIKES est un club qui se veut convivial et familial sans esprit de compétition !

Le Step consiste à apprendre et réaliser une chorégraphie en enchaînant des pas de marche sur le plateau (monter/descendre, devant/derrière/sur les côtés) et autour de celui-ci (mambo, demi tour...).
Du pas le plus simple (« basic step ») à d’autres plus compliqués (« double step touch ») il est ainsi possible de construire une multitude de combinaisons et de chorégraphies.

Animatrice : Elise Murat

Jours / Horaires  :

• Mercredi de 17h30 à 18h30 à la MJC 

Tarif annuel : - Ados : 156€

                       - Adultes : 160€

La boxe thaïlandaise, ou muay-thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings.

Animateur : Maxime Peiller

Jours / Horaires  :

• Jeudi de 17h30 à 18h30 à partir de 8 ans
• Jeudi de 18h30 à 20h00 de 12 ans et +

Tarif annuel : -Enfants : 136€ + 25€ de licence

                       -Ados : 200€ + 35€ de licence

                       -Adultes : 206€ + 35€ de licence

Cross Training- Entrainement Croisé

C'est un programme de préparation physique qui vise à développer votre endurance et à améliorer votre condition physique. Mixte entre Altérophilie-Athlétisme-Gym-Musculation

Animateur : Florent MOULIN 

• lundis de 20h-20h50 et 21h-21h55
  • ​Tarif : 160 €

 La Marche nordique une activité sport-santé venue de scandinavie , elle permet de mettre en action 90 % des muscle du corps.Ses bénéfices sur le santé physique et psychiques sont avérés.                                                                                   

Animateur : Florent MOULIN

Jours / Horaires :

• Jeudi  de 14h 15  h à 15h 45  Débutants    
• Vendredi de 16h 45 à 18h15 Intermédiaire
  • Tarif annuel : 96€                  
• Samedi de 9h30  h à 11h 30 Confirmé
  • ​Tarfi annuel : 124€

REPRISE DES COURS LE Jeudi 17 , vendredi 18 et samedi 19 Septembre 

à Chazelles sur Lyon - devant la MJC

Gym d'entretien (habilité motrice, renforcement musculaire)

Animatrice : Elise Murat

Jours / Horaires :

• Mercredi de 9h à 10h
  • ​Tarif annuel : 162€

La Zumba est une discipline inspirée du fitness. Ce sont des chorégraphies simples sur des musiques latines et internationales (Samba, merengue, cumba...).

Un seul but : Bouger, s'amuser, transpirer ou se dépenser !

Animatrice : Laetitia MARTIN

Jours / Horaires  :

• Mardi de 20h à 21h à la MJC 
  • ​Tarif annuel : 162€

Animateur : Florent  MOULIN

La gym sénior est une activité spécialement conçue pour les 60 ans et plus. Elle regroupe un ensemble très varié d'exercices et de méthodes de conditionnement physique, adaptés au niveau sportif mais aussi aux éventuelles pathologies articulaires. Elle vise à améliorer le tonus musculaire, la mobilité articulaire, la coordination et l'équilibre.

Animateur: Florent Moulin 

Jours / Horaires :

• Lundi de 10h à 11h

Tarif annuel : 162€

Renforcement musculaire, exercices cardio-vasculaires.

Gym dynamique

Animateur : Florent Moulin 

Jours / Horaires :

• Lundi de 9h à 10h
  • ​​Tarif annuel : 162€

Technique "Wado RYU" Le club participe aux compétitions départementales et régionales.

Animateur : Lionel FERREIRA

Jours / Horaires / Tarifs :

• Mardi de 17h30 à 18h30 - Enfants Débutants à partir de 6 ans
  • Tarif annuel : 154€ + 39 € de licence
• Mardi de 18h30 à 19h45 - Enfants Gradés !  
  • Tarif annuel : 166€ + 39 € de licence
• Mardi de 19h45 à 21h  - Sport adapté
  • Tarif annuel : 171€ + 39 € de licence

Grandes variétés de pratique adaptés aux besoins des enfants de 4 à 6 ans.

Parcours de Motricité, jeux collectifs, jeux d'adresse , orientation, éveil corporel....

Animateur : Florent MOULIN

• Lundi de 16h45 à 17h30 pour les 4/5 ans
• Lundi de 17h30  à  18h15 pour les 5/6 ans
  • Tarif annuel : 150 €

Au Gymnase Pierre Denizot

Jours / Horaires :

• Lundi de 18h30 à 22h30 ( par tranche d'une heure)
• Mercredi de  19h00 h à 21h00 (10 places disponibles seulement)
  • ​Tarif annuel : 42€

Au gymnase : Tranche horaire d'1h avec une quinzaine de personnes par cycle. 

Merci de laisser votre place au bout d'1 heure pour que tout le monde puisse jouer .

Pas de réduction sur 2 ème activités !!

32 séances + Vacances scolaires mais pas les jours fériés 

Il n'y a pas d'animateur, c'est une pratique de loisirs, donc les adolescents doivent être accompagnés. 

Apportez vos raquettes, la MJC fournie les volants . 

Au Gymnase Pierre Denizot de chazelles sur Lyon - grande salle

Responsable  Jérôme Lazert

Jours / Horaires :

• Jeudi de 20h30 à 22h30

Tarif annuel : 42€

Pas de réduction sur 2 ème activités !

cours reserver aux adultes

32 séances + Vacances scolaires mais pas les jours fériés 

"Le judo c'est le principe de l'efficacité maximum dans l'usage de l'esprit et du corps."

Nouveau Professeur : Céline GRIECO

Jours / Horaires / Tarifs :

• Mercredi de 15h à 16h  - pour les enfants nés en 2016/2017
• Mercredi de 16h à 17h  - pour les enfants nés en 2015/2014
• Mercredi de 17 h à 18 h -  pour les enfants nés en 2013 / 2012
• Mercredi de 18h à 19h30 - pour les enfants nés à partir de 2011
• • ​Tarif annuel : 156€ + 40 € de licence

• Vendredi de 18h à 19h - ados/adultes
  • ​Tarif annuel : 166€ + 40 € de licence